HYPNOSE
Voir un hypnothérapeute pour :
Arrêt du tabac
Perte de poids
Anxiété, phobies
Améliorer l'estime de soi
Douleurs chroniques
Améliorer ses performances
Travail avec l'inconscient
C'est la focalisation sur une seule chose. On fait le vide et on se concentre sur l'essentiel. On reste conscient de tout se qui se passe autour de nous, sans donner d'importance à ces impressions.
L'hypnose est un état modifié de conscience. On parle alors de "transe".
C'est un état dans lequel chacun d'entre nous a déjà été : s'évader dans la lecture d'un bon livre, pleurer devant un film triste, ou encore emprunter le chemin habituel en voiture alors qu'on voulait aller ailleurs.
Notre corps réagit à l'imaginaire. En hypnose, grâce à des techniques de suggestions on active notre imagination avec un effet réel.
